亲戚送来一块踏脚健身板，是用硬塑料做成鹅卵石的样子，镶嵌在化纤地毯上，模仿成卵石地。在卵石上行走，通过卵石对脚掌的刺激健身，那是古老的健身方法，只是如今人们把它现代化了，并且搬进了室内。
　　这也是无可奈何的选择。人口的膨胀和现代社会的发展已经把人的生存空间挤压到了有限的地步，人只好去制造自然了。但自然是无法复制的，复制的“自然”正是切断人和大自然联系的绝缘体。

　　按照传统的说法，赤足在鹅卵石上行走的意义，不仅是对脚部穴位的刺激，更重要的是“吸地气”。据有的科学家解释，“吸地气”就是向土地释放人身上的静电，多余静电的释放有利于健康。我以为这样的解释是有道理的。只有释放了多余的静电，人体才能和他所处的世界保持平衡。
　　人需要维持的还不仅仅是物质上的平衡，还有精神上的平衡。人需要情绪上的放电。投入地看足球比赛、听摇滚、跳迪斯科、K歌乃至于号啕大哭，只要能够发泄心头那股“鸟气”，都是有利于健康的。
　　人本来是不穿鞋的，人的身体随时随地和大地接触着，所以不存在赤足放电的问题。人与人之间本来是没有那么多规矩的，所以也不存在因约束而产生的情绪压抑。随着社会的发展，人类自然的状态越来越少，人的生理和心理健康就越来越成问题。如今，能光着脚到野地里走走，似乎也变得奢侈了。