体质是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。这是教科书的解释。
    通俗点说，体质是人体先天形成，后天相对稳定的身体特征，比如体型胖瘦，怕冷还是怕热等等，一般很小的时候就形成了，长大之后也不会轻易改变。
    人有哪些体质类型？
    中医有很多人的体质分类方法，比如按照无形分类，金木水火土，按照阴阳分类，太阴、少阴、阴阳平和、少阳、太阳等；这些都是古代朴素唯物主义的思想。
   近代王琦经过试验提出了9种体质的分类方法，就是人的体质分为气虚、阳虚、阴虚、淤血、痰湿、湿热、气郁、特廪、平和质等9种。

    体质的概念是中西医的一个很大的不同。
    在西医看来不管是谁，得了糖尿病治疗原则都一样，比如II型糖尿病就是一个治疗原则，不分男女老少，目标就是把血糖降下去，其他的都不重要，因此西医是对病下药，认病不认症（人）；中医正好相反，是对症下药，认症（人）不认病，只要症状相同，治疗原则就一样，不管得的是什么病。所以中医就出现了一个奇怪的现象，根本不存在不能治疗的疾病，就是“包治百病”。
    其实这是大家对中医的误解，因为中医根本不是在治病，而是在对症下药，同时这也能解释中医的效果为什么“慢”，主要是因为中医在改善症状，是从源头来改变疾病产生的基础，所以见效慢。
    中西医在对待疾病的态度上各有优劣，如果能够统一，应该对疾病的治疗效果更好。这应该是中西医结合的价值所在。
    比如对甲亢的治疗，西医的治疗方法只是控制甲状腺激素的水平，甲亢并不是甲状腺激素水平这么简单的一个问题，因此治疗效果并不理想；中医看来，甲亢病人的体质就是阴虚阳亢，比如精神亢奋，失眠，都是阴虚的表现，所以只要治疗阴虚就可以改善病人的症状，如果这样中西医结合，效果肯定会更好。其他还有很多疾病，都可以使用中西医结合的方式来治疗，中医治本西医治标，就能达到“又快又好”的效果，何乐不为呢？